如何摆脱白癜风从哪几个方面着手

如何摆脱白癜风?从哪几个方面着手?? 摘要：白癜风影响外貌形象美观，往往会给患者心理上带来一些困扰，因此，白癜风患者要及时排除烦恼与忧愁，尽量保持一个积极乐观的心态，才能有利于白癜风的康复。 白癜风是一种色素脱失性皮肤疾病，主要症状表现为在皮肤上形成白斑，严重影响到患者的外貌形象美观。在接受治疗的同时，一定要做好日常的护理保健工作。那么，白癜风的护理要从哪几个方面着手呢? 1、在心理方面，要做到： (1)白癜风患者对疾病要有一个正确的认识，要知道白癜风并非一种绝症，只要积极治疗，科学治疗，是可以康复的。 (2)白癜风影响外貌形象美观，往往会给患者心理上带来一些困扰，因此，白癜风患者要及时排除烦恼与忧愁，尽量保持一个积极乐观的心态，才能有利于白癜风的康复。 2、在生活方面，要做到： (1)尽量做到不抽烟，不喝酒。 (2)注意饮食禁忌，尽量少吃一些过于辛辣刺激、富含维生素C的食品等。 (3)加强体育锻炼，提高身体免疫力，不过在晨练或运动时，要选择空气清新的场所，以减少有害气体的吸入。 3、在工作方面，要做到： (1)对于从事化工、制药等某些特殊职业的人群，应做好防护措施，以避免化学物质、有毒气体、重金属等有害物质对皮损部位的感染。 (2)在劳动时，要做好防护工作，避免外伤、擦伤等情况的出现，特别是户外劳动者，还要避免紫外线的过度照射。 (3)讲究科学的作息规律，注意劳逸结合，保证足够的睡眠时间。 白癜风患者尽量不要居住在潮湿的环境中，要保持居住环境的清洁卫生，通风性良好。对于新装修的房屋，也不宜马上入住，因为装修材料中往往含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，会造成人体多系统多脏器的损伤。建议房屋装修后，应通风三个月后迁居，入住后也要保持通风，有条件的应做环保监测。